Elige siempre prendas cómodas. A veces, cuando las dietas no ayudan, no queda otra que aceptar la realidad de que hay que aprender a vestirse bien, aunque se tenga sobrepeso, y que no se va a poder entrar en un mahón 4 tamaños más pequeño, por más que se intente.
Cómo vestirte si estás en sobrepeso
1- Elegir siempre prendas que resulten cómodas para usar. Puede haber prendas que estilicen más, pero sólo en
contadas ocasiones hay que utilizar voluntariamente este tipo de prendas que nos generan tanta incomodidad. Quizás las compramos, pero en la mayoría de los casos terminan guardadas en el clóset.
2- Identificar la parte de tu cuerpo que más te guste y llevar la atención (la mirada, específicamente) a esa zona a través de algún accesorio o característica de la prenda.
3- Usar estampados cuyo tamaño esté en relación con tu cuerpo: un estampado demasiado pequeño hará que nos veamos más “grandes” de lo que somos y un estampado demasiado grande hará que quedemos desdibujadas y nos “perdamos” en la prenda.
4- El centro de atención siempre tienes que ser tú, tu rostro y tu cuerpo; las prendas sirven para reforzar una imagen positiva pero están en un segundo plano.
5-Incorporar accesorios a tu vestuario para dar más versatilidad a las prendas. Hay una gran variedad: pañuelos, anteojos, relojes, aros, colgantes, anillos, carteras, entre otros. Tal como en el caso de los estampados, la idea es que estos accesorios tengan relación al tamaño de quien los usa para no desentonar y así contribuir a una imagen más equilibrada y armónica.
6-Utilizar líneas rectas verticales: con esto logramos no interrumpir la mirada del otro cuando nos ve y nos hace lucir más esbeltas.
7-No “taparse” con ropa demasiado holgada ya que esto aumenta el volumen y hace que uno parezca más excedida de peso aún.
